Akupressur in den Studien

Im Alltag sind kurze Entspannungspausen sinnvoll.
Fachleute weisen darauf hin, dass zehn Minuten bewusste Erholung am Arbeitsplatz so viel Energie liefern wie eine halbe Stunde Schlaf.
Wer glaubt, sich diese Zeit am Arbeitsplatz nicht nehmen zu können, irrt: Ohne regelmässige Erholung sinkt die Leistung, die Kreativität nimmt ab - und das schadet dem Betrieb weitaus mehr, als wenn Sie täglich ein paar mal kurz durchatmen. Aber lesen SIE weiter, es fördert Ihre Gesundheit :-)

Druck auf den Punkt lindert Schmerzen (2010)

Acupressure and the Brain

Akupressur und das Herz

Vorteile der mobilen Massage am Arbeitsplatz

Linderung von Ängsten